Клуб АБРАУ ЙОГА на Петровке приглашает на практику целительных звуков "Йогу голоса"(пение мантр) с вдохновителем Антоном Крюком.

Практика раскрытия голоса:
✅ это уютная дружеская атмосфера, где ты можешь выражать себя и свои чувства раскрепощенно и спонтанно
✅ это раскрытие своего естественного голоса
✅ это баланс и очищение энергетических центров — чакр, и соответствующих им органов и желез
✅ это трансформация психоэмоциональных блоков
✅  это простой доступ к интуитивному знанию и высшим состояниям сознания
✅ это наполнение чувством безусловной любви

На практике нас ждет:
небольшая физическая разминка
Дыхательные упражнения, распевка
И конечно, пение древних мантр на санскрите
Травяной чай, с эко-сладостями

С собой брать позитивное настроение, желание петь, можно прихватить фрукты, своих друзей и конечно же себя любимую)

Антон Крюк — преподаватель йоги 15 лет, медитации, практик раскрытия голоса. Люблю создавать дружескую уютную атмосферу и обожаю, когда участники получают радость через пение и вдохновляющее общение.